Selama masa kehamilan , memenuhi nutrisi seimbang sangatlah vital untuk kondisi calon bayi dan Anda. Fokus konsumsi vitamin B9 untuk mencegah cacat lahir, besi untuk menghindari anemia, kalsium untuk perkembangan tulang si kecil , dan asam lemak omega-3 untuk pengembangan otak . Lakukan juga asupan senyawa memadai untuk membantu perkembangan jaring